Le massage lymphatique a pour but de favoriser le transit des déchets métaboliques vers le système veineux et lymphatique afin qu’il soit nettoyé par les ganglions, la rate, le foie et les organes excréteurs.
Le drainage permet aux nouveaux liquides interstices d’augmenter l’apport en oxygène et des nutriments vers les tissus.

En effet, le massage réduit la résistance aux flots sanguins veineux, artériels et lymphatiques en réduisant la compression faite par les structures adjacentes sur les parois des vaisseaux sanguins et lymphatiques.

La massage lymphatique manuel est une technique précise. Les manœuvres sont faites afin d’éviter de stimuler la vasodilatation réflexe des vaisseaux sanguins superficiels et permet ainsi d’éviter de provoquer l’hyperhémie. Le massage lymphatique ne veut pas amener une augmentation de la température des tissus massés, ni une augmentation locale du flot sanguin.

Le massage étant doux, lent et léger, il permet d’abaisser le rythme cardiaque et de réduire la pression artérielle.
Il peut être combiné avec une cure de pressothérapie afin de conserver les bénéfices plus longtemps.

Cette technique ne fait pas maigrir, mais a un réel effet amincissant. Il est d’autant plus efficace lorsqu’elle s’accompagne d’une bonne hygiène de vie, d’une alimentation équilibrée, d’une activité physique régulière, ainsi qu’un apport hydrique suffisant (environ 1,5 l d’eau par jour répartie tout au long de la journée par petites gorgées), ce qui favorise le retour veineux et le bon fonctionnement du système lymphatique.